【2022-03-25 林蓁醫師】
肌膚經過適當的保養可以留住年輕，然而為了提升效果而過度保養，對肌膚造成的傷害往往遠比沒有保養來得嚴重。透過實際案例的經驗分享，醫師也提醒我們檢視一下是否在不經意的時候也過度養護肌膚，造成皮膚的負擔。
記得當時這位小姐來就診時，長相清秀但卻面容憔悴更擁著憂鬱的眼神，諮詢時詢問她怎麼會找到我們，沒想到她說是透過一位易經卜卦的老師介紹而來！當時我心裡嘖嘖稱奇原來還有這樣特別的介紹管道！事實上，這位老師在幾年前，全家人都分別在我們診所保養，於是大家變成好朋友，而這位老師在看到她居然為了「自己的臉能不能夠治癒」而詢問易經卜卦後，便介紹她過來診所給我看看。她說，老師當時給她的答案也很妙，老師對她說：「其實妳的臉想要治癒根本不用找算命老師，直接去找林醫師就好！」於是她就過來尋求我的幫助了。
請她將口罩取下後，可以明顯看到臉上有兩條像燙傷痕跡般的過敏，已經嚴重到變成傷口，整個呈現深紅色之外還分泌組織液。在問診時她也提到，以前皮膚蠻好的，大約一年多前開始有一點點紅腫過敏的現象，但是將近27個月以來，可以說是看遍皮膚科和各大醫美診所，並且做了各種雷射、使用各家推薦的昂貴保養品，最終都未見好轉，甚至慢慢得越來越嚴重到最後變成現在這個樣子。
現在她根本連班都不敢上、整個人陷入低潮，只能把工作辭了！實在是太困擾、也無法解決，於是想到乾脆找算命的老師詢問臉到底會不會好。聽她說完她的遭遇實在是非常心疼，我請她先平復情緒，慢慢回想過敏初期的時候，肌膚有哪些症狀、她又是如何「急救」她的症狀的。她仔細地想了一下，告訴我在發現過敏部位有一些小丘疹時，她有去找皮膚科醫師看，但是也同步至藥房買了含有果酸、A酸或A醇的產品搭配使用。
果酸、A酸或A醇的產品會造成角質剝落，暫時感覺皮膚柔滑但其實更加敏感
這實在是非常錯誤的舉動，含有這類型成分的產品，往往會造成肌膚脫屑，這樣的成分會把多餘的角質剝落，暫時會讓我們覺得皮膚柔滑、細緻許多，然而角質層本來就是為了保護皮膚而產生的，脫離這層保護的肌膚對於溫度、濕度或是空氣中的微粒、塵污都會變得更加敏感，自然會造成肌膚發癢、紅腫。
類固醇會使真皮，併發微細新生血管增生，時間久了血絲與泛紅越來越明顯
而這樣的情況下，許多人就會再選擇擦含有類固醇成分的軟膏來緩解這樣的情況，雖然暫時能將症狀壓制，可是長期使用下來，真皮就會變得比較薄並且併發微細新生血管增生。一開始看起來會覺得肌膚好像白裡透紅，但是時間久了就會慢慢發現血絲與泛紅越來越明顯，如果美容師或諮詢師看到這樣的肌膚，都會做「保濕做得不夠」這樣的判斷，並推薦各式各樣的保濕美容產品再一層一層加到肌膚上。
其實，這種症狀處理的方式非常簡單，我當下給她維他命與麩醯胺酸、雙胜胺，用於抑制發炎反應並增加皮膚的黏膜修復，而因為她是如此迫切要立即見效，於是我們增加使用點滴，倘若患者害怕打針並且願意慢慢改善這樣的症狀，現在也有很多營養品可以取代點滴，例如將相關營養素以等滲透的配方製成，就可以有如同口服點滴般的成效，也是非常不錯的選擇。
同時，因為皮膚表層受到破壞，我們也給予 Omega3 的處方來幫助皮脂層修復。這樣情況的患者近年來有逐漸增加的趨勢，而樣情況的原因，不是因為不好好呵護肌膚，而是過度的清潔與保養、使用化妝品造成的皮膚刺激。
經過大概一個月的追蹤治療後，某一天這位小姐再次前來門診，原來是前陣子改善的臉龐又重新起了一塊紅斑！我非常訝異的詢問她是否有按照我的囑咐好好保養，結果她不好意思得露出尷尬的笑容說「前陣子流行的蝸牛原液面膜，我也跟風團購了一盒，晚上敷完隔天早上就變成這樣，所以才趕緊跑來求助。」
聽完我也只能搖搖頭，她現在新生的肌膚都還不到一個月，就如同剛出生的小嬰兒般敏感，同樣的道理，我們更不會將蝸牛原液面膜給剛出生未滿月的寶寶敷啊！無奈之餘當然是趕緊補救一下，這次的追蹤治療不到一周就完全康復，針對這樣的敏感皮膚，外用的部分我們也盡量簡單進行，以維他命C、抗氧化劑為基礎，再加上嬰兒肌膚適用的椰子油來防止水分散失，這樣簡單的護理大概3天左右就能見到明顯的改善，約7天後傷口就收乾，1個月內就能恢復原來的亮麗神采。
相信經過這樣的「奇幻旅程」，她一定不敢再拿自己的肌膚做實驗。她也在過程中跟我們反饋，這是她用過最便宜的產品，卻是她四處求助無門、無效後的救星。原來保養產品並不是越貴越好，日常生活中唾手可得的嬰兒用品在非常時期，如同小嬰兒的尿布疹、紅屁股，也都類似這樣的概念，往往可以成為這種過度保養造成狀況的肌膚要恢復健康的最佳助力！
最後，當然也要提醒正在閱讀這篇文章的您，所謂純天然的美容產品，不管來自於何種成分，事實上只要是水劑乳液的狀態，多少都需要加入一些防腐劑或是抗氧化劑來延長效期或避免變質。如果只擦一種在肌膚上還免強可以接受，但是如果擦了很多種，其中穩定劑、添加物以及防腐劑也都加倍，對肌膚的刺激與負擔也就成正比的增加，若這時候再墜入A酸、類固醇甚至抗生素的惡性循環中，就會像這位小姐最初來到診所時的狀況般，從簡單的過敏變成傷口。
有任何肌膚問題請直接就診諮詢專業的醫師，別再誤信民間偏方或是跟風，正確的養護觀念才是常保健康之道喔！