過度清潔保養、過量使用酸類產品,都是皮膚保養大地雷!

【2022-03-25 林蓁醫師】


肌膚經過適當的保養可以留住年輕,然而為了提升效果而過度保養,對肌膚造成的傷害往往遠比沒有保養來得嚴重。透過實際案例的經驗分享,醫師也提醒我們檢視一下是否在不經意的時候也過度養護肌膚,造成皮膚的負擔。


肌膚保養

記得當時這位小姐來就診時,長相清秀但卻面容憔悴更擁著憂鬱的眼神,諮詢時詢問她怎麼會找到我們,沒想到她說是透過一位易經卜卦的老師介紹而來!當時我心裡嘖嘖稱奇原來還有這樣特別的介紹管道!事實上,這位老師在幾年前,全家人都分別在我們診所保養,於是大家變成好朋友,而這位老師在看到她居然為了「自己的臉能不能夠治癒」而詢問易經卜卦後,便介紹她過來診所給我看看。她說,老師當時給她的答案也很妙,老師對她說:「其實妳的臉想要治癒根本不用找算命老師,直接去找林醫師就好!」於是她就過來尋求我的幫助了。

請她將口罩取下後,可以明顯看到臉上有兩條像燙傷痕跡般的過敏,已經嚴重到變成傷口,整個呈現深紅色之外還分泌組織液。在問診時她也提到,以前皮膚蠻好的,大約一年多前開始有一點點紅腫過敏的現象,但是將近27個月以來,可以說是看遍皮膚科和各大醫美診所,並且做了各種雷射、使用各家推薦的昂貴保養品,最終都未見好轉,甚至慢慢得越來越嚴重到最後變成現在這個樣子。

現在她根本連班都不敢上、整個人陷入低潮,只能把工作辭了!實在是太困擾、也無法解決,於是想到乾脆找算命的老師詢問臉到底會不會好。聽她說完她的遭遇實在是非常心疼,我請她先平復情緒,慢慢回想過敏初期的時候,肌膚有哪些症狀、她又是如何「急救」她的症狀的。她仔細地想了一下,告訴我在發現過敏部位有一些小丘疹時,她有去找皮膚科醫師看,但是也同步至藥房買了含有果酸、A酸或A醇的產品搭配使用。


果酸、A酸或A醇的產品會造成角質剝落,暫時感覺皮膚柔滑但其實更加敏感

這實在是非常錯誤的舉動,含有這類型成分的產品,往往會造成肌膚脫屑,這樣的成分會把多餘的角質剝落,暫時會讓我們覺得皮膚柔滑、細緻許多,然而角質層本來就是為了保護皮膚而產生的,脫離這層保護的肌膚對於溫度、濕度或是空氣中的微粒、塵污都會變得更加敏感,自然會造成肌膚發癢、紅腫。


類固醇會使真皮,併發微細新生血管增生,時間久了血絲與泛紅越來越明顯

而這樣的情況下,許多人就會再選擇擦含有類固醇成分的軟膏來緩解這樣的情況,雖然暫時能將症狀壓制,可是長期使用下來,真皮就會變得比較薄並且併發微細新生血管增生。一開始看起來會覺得肌膚好像白裡透紅,但是時間久了就會慢慢發現血絲與泛紅越來越明顯,如果美容師或諮詢師看到這樣的肌膚,都會做「保濕做得不夠」這樣的判斷,並推薦各式各樣的保濕美容產品再一層一層加到肌膚上。

其實,這種症狀處理的方式非常簡單,我當下給她維他命與麩醯胺酸、雙胜胺,用於抑制發炎反應並增加皮膚的黏膜修復,而因為她是如此迫切要立即見效,於是我們增加使用點滴,倘若患者害怕打針並且願意慢慢改善這樣的症狀,現在也有很多營養品可以取代點滴,例如將相關營養素以等滲透的配方製成,就可以有如同口服點滴般的成效,也是非常不錯的選擇。

同時,因為皮膚表層受到破壞,我們也給予 Omega3 的處方來幫助皮脂層修復。這樣情況的患者近年來有逐漸增加的趨勢,而樣情況的原因,不是因為不好好呵護肌膚,而是過度的清潔與保養、使用化妝品造成的皮膚刺激。


經過大概一個月的追蹤治療後,某一天這位小姐再次前來門診,原來是前陣子改善的臉龐又重新起了一塊紅斑!我非常訝異的詢問她是否有按照我的囑咐好好保養,結果她不好意思得露出尷尬的笑容說「前陣子流行的蝸牛原液面膜,我也跟風團購了一盒,晚上敷完隔天早上就變成這樣,所以才趕緊跑來求助。」

聽完我也只能搖搖頭,她現在新生的肌膚都還不到一個月,就如同剛出生的小嬰兒般敏感,同樣的道理,我們更不會將蝸牛原液面膜給剛出生未滿月的寶寶敷啊!無奈之餘當然是趕緊補救一下,這次的追蹤治療不到一周就完全康復,針對這樣的敏感皮膚,外用的部分我們也盡量簡單進行,以維他命C、抗氧化劑為基礎,再加上嬰兒肌膚適用的椰子油來防止水分散失,這樣簡單的護理大概3天左右就能見到明顯的改善,約7天後傷口就收乾,1個月內就能恢復原來的亮麗神采。

相信經過這樣的「奇幻旅程」,她一定不敢再拿自己的肌膚做實驗。她也在過程中跟我們反饋,這是她用過最便宜的產品,卻是她四處求助無門、無效後的救星。原來保養產品並不是越貴越好,日常生活中唾手可得的嬰兒用品在非常時期,如同小嬰兒的尿布疹、紅屁股,也都類似這樣的概念,往往可以成為這種過度保養造成狀況的肌膚要恢復健康的最佳助力!

最後,當然也要提醒正在閱讀這篇文章的您,所謂純天然的美容產品,不管來自於何種成分,事實上只要是水劑乳液的狀態,多少都需要加入一些防腐劑或是抗氧化劑來延長效期或避免變質。如果只擦一種在肌膚上還免強可以接受,但是如果擦了很多種,其中穩定劑、添加物以及防腐劑也都加倍,對肌膚的刺激與負擔也就成正比的增加,若這時候再墜入A酸、類固醇甚至抗生素的惡性循環中,就會像這位小姐最初來到診所時的狀況般,從簡單的過敏變成傷口。

有任何肌膚問題請直接就診諮詢專業的醫師,別再誤信民間偏方或是跟風,正確的養護觀念才是常保健康之道喔!



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